【龙虎网报道】“营养盐究竟对身体有无好处呀，这么多种类究竟怎样区分？”近日，一种全新包装的营养盐在南京的主要超市悄然上市，引起了市民的广泛关注，同时一些市民也给本报打来了咨询电话，请教如何选购适合自己的营养盐。
记者在位于丹凤街上的金润发超市看到，这种新包装的营养盐共分为“低钠盐”、“钙强化盐”、“硒强化盐”、“锌强化盐”等多种类别，红色的罐装包装显得很醒目。“
这盐究竟和一般的盐有什么不同呀？”一位女士拿起一罐营养盐询问身边的营业员。在采访中记者看到，许多消费者对这种新上货架的营养盐很是好奇，但是对究竟如何选择适合自己和家人的营养盐还是不了解。
那么，市民究竟如何选择营养盐呢？盐业公司的有关人士介绍说，低钠盐的咸味儿和普通精制盐的咸味儿相差无几，但是低钠盐中钠离子的含量大大降低了，所以有预防高血压、保护心脑血管的作用；而钙强化盐则突出了补钙的功能，并对维持神经和肌肉活动、血液凝固、体液酸碱平衡有重要作用。长期食用加钙盐，可以维持人体骨骼血钙及细胞钙的平衡，预防儿童佝偻病和中老年人骨质疏松病的发生；锌强化盐则是加入了微量元素锌，锌是“生命之花”，能促进机体免疫功能和生长发育，保护皮肤和视力，维持正常味觉和食欲。加锌盐对处于身体发育期的儿童和妊娠期的妇女，食量较少的老年人和素食者有补助作用；而另外一种硒强化盐，会让人体在食用中摄入“抗癌之王”——硒元素，它能清除体内自由基，增强人体免疫力，保护心血管和心肌，解毒排毒。加硒盐中添加了一定量的硒化物，适合于中老年人、心血管疾病患者等人群食用。